Biznis ili zdravlje?

by in Vesti o zdravlju 9. novembra 2019.

Uspešan biznis ima precizna pravila i nije podložan emocijama. Da bi bio što uspešniji on će prelaziti preko ljudskih života bez oklevanja jer to je u njegovom interesu. Normalno, ono što je u interesu biznisa ne mora biti u interesu našeg zdravlja a kako bi mi prihvatili politiku biznisa kao nešto što nije suprostavljeno nama taj […]

Sirova voćna torta – recept

by in Vesti o zdravlju 6. novembra 2019.

Sastojci:Kora:  100g lešnika 50g suncokreta 100g suvog grožđa 30g maka Suvo grožđe namočiti u vodi, ocediti i blendati. Zamesiti sve i staviti kašičicom na dno kalupa.Fil:400g krušaka300g jabuka200g suncokreta50g badema1dl soka mandarine 50g suvog grožđaBlendati voće, grožđe, sok i mak, pa dodati mleveni suncokret i bademe, pa još malo blendati. Uzeti par kašičica za ukras i […]

Značaj čistog vazduha za zdravlje

by in Vesti o zdravlju 2. novembra 2019.

Vazduh se sastoji od oko 20% kiseonika, a ostatak otpada najvećim delom na azot, uz male koncentracije nekolicine drugih gasova. Budući da je ljudskom telu za normalno funkcionisanje potreban kiseonik, svaka od 100 milijardi ćelija našeg tela mora njima neprestano biti snabdevena. Krv u plućima preuzima kiseonik iz udahnutog vazduha i prenosi ga pomoću crvenih […]

Sok od grožđa – višestruko korisna namirnica

by in Vesti o zdravlju 27. oktobra 2019.

Flavonoidi, koji se nalaze u grožđu i soku od grožđa, ispoljavaju korisne efekte u smanjenju rizika od srčanih bolesti pored svog delovanja na krvne pločice.Grožđe sadrži moćne antioksidante. Kvercetin, na primer, je još snažniji od vitamina E. Oksidovani LDL holesterol je glavni krivac za aterosklerozu i srčana oboljenja. Kvercetin blokira oksidaciju LDL-a, a time i proces sužavanja arterija. Pored […]

    Korpa